КЭРРОЛЛ, Льюис (Carroll, Lewis, 1832–1898), английский математик и писатель 977 Что толку в книжке, если в ней нет ни картинок, ни разговоров? «Приключения Алисы в Стране Чудес» (1865), гл. 1; пер. Н. Демуровой (1967; 1979) ? Кэрролл, с. 11 978 Все страньше и страньше! «Приключения Алисы в Стране

ЛЬЮИС, Клайв (Lewis, Clive S., 1898–1963), английский писатель и критик, христианский мыслитель 631 Как они [боги] могут встретиться с нами лицом к лицу, пока мы лиц не обрели? «Пока мы лиц не обрели», мифологический роман (1956), ч. II, гл. 4; пер. И. Кормильцева? Отд. изд. – СПб., 2006, с. 224 ? «Я

ЛЬЮИС, Роберт (Lewis, Robert A., 1917–1983),второй пилот бомбардировщика «Энола Гей»,сбросившего атомную бомбу на Хиросиму111Боже, что мы наделали!Запись в дневнике Льюиса на борту «Энолы Гей» 6 авг. 1945 г., после того как он увидел первые последствия атомного

ЛЬЮИС, Джон Р (Lewis, John R., р. 1940),в 1960-е гг. один из лидеров борьбы за гражданские права, с 1987 г. член Палаты представителей США112Мы разобьем сегрегированный Юг на куски и соберем его снова по образу Бога и демократии.Речь 28 авг. 1963 г. перед участниками «марша на Вашингтон»?

Фредерик Карлтон «Карл» Льюис (англ. Frederick Carlton "Carl" Lewis, род. 1 июля 1961, Бирмингем, Алабама, США) - выдающийся американский легкоатлет. Девятикратный олимпийский чемпион в спринтерском беге и прыжках в длину и восьмикратный чемпион мира. Один из немногих спортсменов, сумевших завоевать «золото» на 4 Олимпиадах подряд в одном и том же виде (1984, 1988, 1992 и 1996 - прыжки в длину).

Трижды подряд (1982, 1983 и 1984) признавался лучшим легкоатлетом мира. Семь раз был обладателем лучшего результата сезона в мира в прыжках в длину (1981-1985, 1988, 1992) и трижды - на дистанции 200 метров (1983, 1984, 1987).

Льюис уникален тем, что на 4 своих Олимпиадах он участвовал в 10 видах программы и выиграл 9 золотых и одну серебряную награду. Единственный человек, который сумел опередить Льюиса на Олимпийских играх - это Джо Делоач, который в 1988 году в Сеуле выиграл забег на 200 метров с олимпийским рекордом 19,75 сек, а Льюис остался вторым с результатом 19,79 сек. Для Делоача это был единственный за карьеру старт на Олимпийских играх.

Там же в Сеуле в забеге на 100 метров Льюиса опередил канадец Бен Джонсон, но впоследствии он был дисквалифицирован и золото перешло к Льюису. Также в Сеуле Льюис должен был бежать в составе эстафеты 4х100 м в финальном забеге, но сборная США была дисквалифицрована ещё на стадии предварительных забегов (без участия Льюиса) из-за неправильной передачи эстафеты, и т. о. не пробилась в финал.

В 1996 году в Атланте Льюис участвовал только в прыжках в длину (которые выиграл) и изначально не планировал участвовать ни в одной из беговых дисциплин. Но после своей победы в прыжках в длину Льюис почувствовал в себе силы принять участие в эстафете 4х100 м и предпринял попытку (в т. ч. и через прессу) добиться от тренеров сборной США своего включения в команду. Однако тренеры отказали 9-кратному олимпийскому чемпиону, и в составе эстафеты бежали те, кто попал туда по спортивному принципу. В итоге американцы уступили в финале сборной Канады, ведомой олимпийским чемпионом Атланты на дистанции 100 м Донованом Бэйли.

Завершил спортивную карьеру в 1997 году.

Младшая сестра Карла Кэрол Льюис (род. 1963) также занималась лёгкой атлетикой (прыжками в длину) и участвовала в Олимпийских играх 1984 и 1988 годов (9-е место в 1984 году), а также выиграла бронзу на чемпионате мира 1983 года в Хельсинки. В начале 2000-х Кэрол занималась бобслеем, участвовала в этапах Кубка мира в качестве разгоняющей и даже претендовала на поездку на Олимпийские игры 2002 года в Солт-Лейк-Сити.

Личные данные:
Полное имя: Frederick Carleton "Carl" Lewis
Пол: мужской
Рост: 6"2" (188 cm)
Вес: 176 lbs (80 kg)
Дата рождения: July 1, 1961 in Birmingham, Alabama, United States

Личный рекорд:
100 – 9.86 (1991);
200 – 19.75 (1983);
LJ – 8.87 (29-1¼) (1991).

Олимпийские награды: Карл Льюис (Carl Lewis) США

Фредерик Карлтон «Карл» Льюис — величайший американский легкоатлет, девятикратный олимпийский чемпион, восьмикратный чемпион мира, один из лучших спортсменов ХХ века.

Биография

Карл Льюис родился 1 июля 1961 в Бирмингеме (штат Алабама, США). Льюис родился в спортивной семье. Его отец был тренером по легкой атлетике, а мама небезуспешной спортсменкой (6-ое место в беге на 80 м с барьерами на Панамериканских играх 1951 года). Поэтому неудивительно, что детство Карла было насыщено спортом. Он занимался и легкой атлетикой, и американским футболом, прыжками в воду. Помимо спорта Льюис занимался музыкой, танцами и вокалом.

В возрасте 10 лет будущий великий спортсмен Карл Льюис познакомился с легендой легкой атлетики – – олимпийским чемпионом 1936 года. С юных лет Карл показывал очень хорошие результаты в спринте и прыжках в длину. Многие тренеры высказывались, что Льюису надо выбрать что-то одно, но упрямый спортсмен не хотел делать выбор в пользу одной дисциплины. Наоборот, он поставил цель доказать всем, что будет лучшим и в спринте и в прыжках.

В возрасте 18 лет Карл Льюис вошел в состав сборной США и отправился с командой на Панамериканские игры. Опоздав на соревнования по прыжкам в длину, из-за неразберихи с расписанием, он все-таки был допущен судьями (на горе соперникам) и, показав результат 8.13 м, стал победителем Игр. Карлтон Льюис был готов штурмовать в Москве, однако политики отобрали у него такую возможность. США бойкотировали Олимпиаду в столице СССР.

В 1983 году в Хельсинки (Финляндия) был проведен первый Чемпионат мира по легкой атлетике . У Льюиса появился шанс доказать, что он самый быстрый человек на планете. В столице Финляндии Карлтон завоевал 3 золотые награды: в беге на 100 м он легко обогнал соперников, показав результат 10,07; в прыжках в длину Льюис залетел на 8,55, а также помог сборной США стал лучшей в эстафете 4х100 м.

Легкоатлетический турнир на в Лос-Анджелесе был стартом блестящей олимпийской карьеры спринтера. Карл Льюис завоевал 4 золотые олимпийские награды (100 м – 9,99 c, 200 м – 19,80 c, 4х100 м, прыжки в длину – 8,71 м). После Игр американец стал национальным героем. Но это не было апофеозом, это был только пролог. В 1982–1984 годах Карлтон Льюис признавался лучшим легкоатлетом мира.

В средине 80-х у Льюиса был конфликт с Федерацией легкой атлетики США, из-за которого он не принимал участия в национальных первенствах. Однако это не помешало спортсмену завоевать 2 золотые и 1 серебряную (в беге на 100 м Льюис проиграл канадцу Бену Джонсону) награды на втором Чемпионате Мира по легкой атлетике в Риме 1987 года.

На Олимпийских играх 1988 года в Сеуле Льюис завоевал 2 золотые награды, однако, не сразу. В финале на дистанции 100 м Карла обогнал все тот же Бен Джонсон, но позже канадец был дисквалифицирован за употребление допинга и Льюис автоматически стал олимпийским чемпионом и рекордсменом мира. Помимо этого Льюис получил золотую медаль Чемпионата Мира 1987 года, которой лишился дисквалифицированный Джонсон.

В 1991 году Карлтон принял участие в третьем для себя и для всей легкой атлетики Чемпионате Мира в Токио. В столице Японии американец завоевал 3 медали, 2 из которых были золотые. В беге на 100 м Льюис показал невероятный на то время результат – 9,86 с. В прыжках в длину Льюис также побил мировой рекорд (установленный Бобом Бимоном в 1968 году), он прыгнул на 8,91 м. Однако как оказалось, этого не хватило для победы. Другой американец Майк Пауэлл прыгнул на 8,95 м.

В 1992 году Льюис должен был принять участие в Олимпийских играх в Барселоне . Серьезные проблемы со щитовидной железой смазали подготовку к Играм и в итоге атлет не смог пройти квалификацию в спринте. Несмотря на это Карл Льюис в составе сборной стал лучшим в эстафете 4х100 м и завоевал золото в прыжках в длину.

Последующие годы показали, что Льюис все-таки человек, а не робот. Результаты зрелого спортсмена стали ухудшатся. Однако 35-летний спортсмен нашел в себе силы для участия в Олимпийских играх 1996 года . В спринте у него уже не было шансов, но в прыжках в длину он доказал, что он величайший легкоатлет. В Атланте Льюис завоевал девятую золотую олимпийскую награду.

В 1997 году легендарный американский легкоатлет Карл Льюис объявил о завершении спортивной карьеры. Сейчас Льюис занимается тренерской деятельностью, благотворительностью, политикой.

Фредерику Карлтону «Карлу» Льюису в этом году исполнилось 53 года. Его популярность и значимость для мирового спорта и спорта США в частности можно понять по такому интересному факту. Баскетбольный клуб Chicago Bulls задрафтовал за ним 208-й номер, хотя атлет никогда не играл в баскетбол. А еще американец попал на почтовую марку Азербайджана. Последние 24 года Льюис является вегетарианцем.

1 июля 1961 года в штате Алабама родился будущий чемпион мира и олимпийский чемпион по легкой атлетике. С семьей Льюису повезло: отец работал тренером легкоатлетов в местном университете, а мать участвовала в Панамериканских играх 1951 года в беге с барьерами. Правда, заниматься спортом Карлу посоветовали не родители, а врач — юноша был очень худым. И тогда к танцам и пению Карл добавил американский футбол, европейский футбол, прыжки в воду и .

Особых успехов в школьные годы Льюис не достиг. Позже он рассказывал, что сверстники бегали лучше. Даже сестра Кэрол регулярно обгоняла его!

Билл Льюис, отец будущего чемпиона, дружил с легендарным Джесси Оуэнсом, выигравшим 4 золота на Олимпиаде-1936 (это его Гитлер сравнил с животным). Оуэнс начал тренировать Льюиса.

В 12 лет мальчик сильно . Льюис очень боялся, что придется оставить спорт, но ему повезло — занятия по бегу и прыжкам в длину продолжились. Уже через год мальчик прыгнул на пять с половиной метров, а потом прибавлял почти по метру каждый год, доведя результат до 7,85 м в 17 лет.

В 1979 году Льюис чуть не упустил возможность выступить на Панамериканских играх. Ему дали ошибочное расписание стартов, и на стадионе Карл появился на час позже. Все же судей удалось уговорить, и в тот раз Льюис прыгнул на 8,13 см в третьей попытке. Стометровку атлет пробежал за 10,67.

Московскую Олимпиаду-1980 США бойкотировали. Льюиса это сильно раздосадовало. Он был в отличной форме и хотел олимпийских рекордов. Тогда Карл решил готовиться к своему первому чемпионату мира, который должен был состояться в Хельсинки (Финляндия) в 1983 году.

Льиюс переезжает в Хьюстон и тренируется у Тома Теллеза. В беге он улучшает свой результат до 10 секунд (100 м), а в длину прыгает уже на 8,62 м. Правда, на соревнованиях в Риме проигрывает стометровку, и тренер советует ему выбрать одну из дисциплин, а не совмещать их. Карл не сдается: в 82-м улучшает результаты по прыжкам (8,76 м) и стабилизирует свои результаты на забеге в 100 м.

И вот наступает 1983 год. Чемпионат мира по легкой атлетике в Финляндии сделал из Карла Льюиса легенду:

• прыжок в длину — 8,79 м;
• забег на 200 м — 19,75 с;
• «золото» в эстафете 4×100 м.

Журналисты спросили его тогда, не хотел ли он побить мировой рекорд в 19,72 минуты? На что Льюис ответил, что бежит наперегонки с соперниками, а не со временем.

На Олимпиаде-1984 в Лос-Анжелесе Карл Льюис возьмет уже 4 высшие награды: стометровка, 200 м, прыжки в длину и эстафета. «Король Карл», «сын ветра», новый Джесси Оуенс, так теперь его называли.

Увы, в жизни бывает не только хорошее. Из-за конфликта со спортивными чиновниками Льюис был отстранен от турниров в США. А во время ЧМ-1987 в Риме умирает от рака отец атлета, Билл Льюис. И все же в тот год Карл взял три «золота» в своих любимых дисциплинах. Потом были Олимпийские игры в Сеуле, Барселоне, Атланте, первенство мира в Токио — везде Льюис побеждал.

Последнее выступление легендарного прыгуна состоялось дома на ОИ-1996 в Атланте. Там он только прыгал, к бегу его не допустили. Льюис серьезно разозлился, что девятикратному чемпиону не дали пробежать эстафету, но в прыжках свое золото для страны завоевал. На следующий год Карл объявил о завершении карьеры. В легкой атлетике он пробыл 18 лет.

В начале 2000-х Льюис пережил скандал с разоблачениями доктора Вэйда Эксама. Атлет признал, что в 88-м году его трижды , но из-за высоких результатов разрешали продолжить выступления. «Но так было принято в то время», — сказал в свое оправдание Льюис. — «Лучшим прощали чуть больше, чем остальным!».

Помимо спорта Льюис увлекался пением и даже пробовал начать музыкальную карьеру. В 2014 году бывший чемпион стал ведущим World 10K Bangalore — ежегодного забега на 10 км в Индии. В 2020 году великого легкоатлета можно будет увидеть на летней Олимпиде-2020 в Токио, как почетного гостя олимпийских игр.

Выдающийся американский легкоатлет. Девятикратный олимпийский чемпион и восьмикратный чемпион мира в спринтерском беге и прыжках в длину. Один из немногих спортсменов, сумевших завоевать «олимпийское золото» 4 раза подряд в одном и том же виде спорта – прыжки в длину (1984, 1988, 1992 и 1996).

Трижды подряд (1982, 1983 и 1984) признавался лучшим легкоатлетом мира. Семь раз был обладателем лучшего результата сезона в мире в прыжках в длину (1981-1985, 1988, 1992) и трижды - на дистанции 200 метров (1983, 1984, 1987).

Дважды он был признан лучшим атлетом мира, входит в число 25 самых сильных атлетов ХХ века по опросу Международной ассоциации спортивной прессы (AIPS), а Международная ассоциация легкой атлетики (IAAF) признала его «лучшим атлетом ХХ века».

Зенита своей славы и наилучшей спортивной формы Льюис достиг через год после перехода к веганской диете (1990г). И как утверждает сам Карл, именно веганство помогло ему в этом.

Льюис был уникален в умении переключаться с одной дисциплины на другую в рамках одного соревнования. Так, участвуя в четырех Олимпиадах, Льюис победил в десяти разных видах программы, завоевав 9 золотых медалей (и одну серебряную).

Спортивные врачи неоднократно убеждали Карла, что совмещать спринт и прыжки в длину невозможно. Но Карл знал, что к советам врачей иногда стоит относиться критически: когда ему было 12 лет, он сильно поранил колено и врачи сказали, что больше он не сможет прыгать из-за травмы сухожилия, однако Карл уже тогда им не поверил.

Льюис привык побеждать, несмотря ни на что. На свои первые соревнования (в Сан-Хуане в 1979г.) он опоздал на целый час, из-за того что ему дали неправильное расписание. Тем не менее, это не помешало ему, после объяснения с судьями, блестяще выступить и показать выдающийся результат. В другой раз, позднее, Льюис едва смог попасть в олимпийскую сборную США на играх в Атланте в 1996 году, и затем с большим трудом прошел квалификацию в финал. Для победы в финале ему понадобились все три положенных по правилам прыжка — и последний, его третий прыжок побил рекорд мира и подарил ему первенство на этих соревнованиях.

В чем же секрет успеха Карла Льюиса, что позволило ему из астеничного ребенка превратиться в лучшего легкоатлета «всех времен»? Конечно, тут и благоприятная наследственность родителей-спортсменов, и замечательный тренер, который взял будущего чемпиона «в оборот» еще в подростковом возрасте. Безусловно, Карл рос в благоприятной и сугубо спортивной атмосфере, можно сказать, с младенчества «дышал воздухом спорта». Но это, конечно, далеко не все. Сам «Король Карл» утверждает, что немалую роль в его поистине выдающейся спортивной карьере сыграло правильное — веганское питание.

Еще в детстве Карл любил овощи, предпочитая их другой пище. Мать (ранее и сама профессионально занималась бегом) поощряла такое устремление, т.к. была горячей приверженицей здорового питания. Однако отец Карла, который, кстати, сам не участвовал в соревнованиях, а только тренировал студентов-легкоатлетов, был заядлым мясоедом, и свою семью тоже заставлял регулярно есть мясо. Стоит отметить, что умер он от рака, в 1987 году.

Заметив, что начинает набирать лишний вес (а это для легкоатлета равносильно поражению), юный Карл решил бороться с ним, пропуская приемы пищи, обычно завтрак. Утром, например, Карл не завтракал, позже съедал легкий ланч, а уж вечером, как он признается, отъедался до отвала – и ложился спать. Позднее Карл напишет в предисловии к книге веганских кулинарных рецептов, что это была «наихудшая диета из всех возможных», т.к. питаться надо равномерно в течение дня, и уж никак не позднее, чем за 4 часа до сна.

В мае 1990 года Карл заметил, что избранная им «диета» однозначно подрывает его здоровье, и твердо решил ее поменять, хотя еще и не знал, как. Однако тут ему повезло: в течение нескольких недель после принципиального принятия такого решения, Карл повстречал двух людей, полностью и на всю жизнь изменивших его представления о правильном спортивном питании – и здоровом питании вообще.

Первым из них был Джей Кордич (род. в 1923г.) — известный в Америке легкоатлет и знаменитый на весь мир сыроед, который самостоятельно вылечился от рака мочевого пузыря благодаря диете из свежевыжатых соков. Узнав печальный диагноз, Кордич отказался от официального лечения, а вместо этого заперся в своей квартире на Манхэттене и занялся тем, что каждый день с 6 утра до 6 вечера готовил себе свежий сок, в общей сложности 13 стаканов морковного и яблочного сока; кроме этого другой пищи он не принимал. Джею понадобилось 2,5 года «свежевыжатой» диеты, но болезнь была, в конце концов, побеждена – таким вот уникальным методом. В течение последующих 50 лет Кордич ездил по США, пропагандируя «juicing» (игра слов, два значения: сленг. «качаться» и дословно «выжимать сок»). Кстати, изобретатель первой коммерчески успешной в США соковыжималки (легендарной и продаваемой до сих пор Norwalk Hydraulic Press Juicer), тоже американец, Норман Уокер — друг и коллега Джея — прожил 99 лет!

Как бы то ни было, Джей повстречался с Карлом, показал ему свою соковыжималку, и посоветовал пить не менее 1,5 литра свежих соков в день чтобы быть здоровым и побеждать на соревнованиях. Это было, конечно, полной неожиданностью для Карла, привыкшего к обычному «полноценному» рациону, включавшему мясо.

Другим человеком, повлиявшим на Карла Льюиса, был доктор Джон Мак-Дугал, врач, который в те дни как раз опубликовал книгу о «ново-вегетарианском» – то есть, как сейчас говорят, веганском питании, и рекламировал ее. Мак-Дугал окончательно убедил Карла перейти на строгую вегетарианскую, то есть веганскую, диету, и даже взял с него обещание сделать это.

Через два месяца после того разговора Карл поехал на соревнования в Европу (ему было тогда 30 лет). Тут он и решил действовать не откладывая – исполнить свое обещание. Переход на новый тип питания был у него очень резким. Как признается сам Карл, «в субботу я еще ел сосиски, а в понедельник перешел на веганство». Льюису оказалось не сложно перейти на полностью веганское питание, а вот заставить себя есть регулярно в течение дня, не пропуская приемы пищи, оказалось труднее всего. Также он вспоминает, что ему нелегко было отказаться от соли, еда казалась пресной – поэтому он первое время добавлял в еду лимонный сок, чтобы как-то компенсировать недостающий вкус.

Весной следующего года – через восемь месяцев после перехода на веганство – для Карла наступил тяжелый период. Он тренировался по многу часов в день, питался по-вегански, пил сок – и все же чувствовал себя вялым, слабым. Карлу начали приходить в голову мысли о том, что неплохо бы поесть мяса — дабы «восполнить нехватку белка». Поняв, что дальше так продолжаться не может, он обратился к доктору Мак-Дугалу, «обратившему» его в вегана. Доктор осмотрел его, ознакомился с его диетой — и предложил простое решение: больше есть! Таким образом, поступление калорий должно было увеличиться, в обход протеина из мяса. И это сработало! Карл увеличил суточную норму потребления калорий, пил по 1,5-2 литра сока каждый день, и через короткое время понял, что чувствует себя отлично. Силы вернулись к нему, и он навсегда забыл про «мясной белок».

Еще через два месяца Карл был на пике своей спортивной славы, совершив, казалось бы, невозможное. В знаменательный день 25 августа 1991 года на чемпионате мира по легкой атлетике в Токио Льюис финишировал первым в стометровке, выиграв золотую медаль в самой престижной гонке чемпионата – и установив новый мировой рекорд (100 метров за 9,86 с). Карл заявил тогда: «Это был лучший забег в моей жизни!» Его рекорд продержался потом еще три года, а вегетарианская диета осталась с Карлом на всю жизнь. Первый год перехода на веганское питание оказался для Льюиса и самым успешным периодом в его карьере атлета.

Карл Льюис убежден, что именно переход на веганскую диету способствовал его успеху как спортсмена, и что именно веганская диета способна увеличивать производительность спортсмена при сохранении минимального веса. Сейчас Льюису 51 год, он чувствует себя отлично, находится в хорошей спортивной форме и не набрал лишний вес. Он утверждает, что стал есть больше, но не поправляется – благодаря тому, что потребляет только веганскую пищу: «Я продолжаю веганскую диету, и мой вес под контролем. Мне нравится, как я выгляжу – и пусть это звучит хвастовством, но ведь мы все хотим, чтобы нам нравилось, как мы выглядим. Мне нравится есть больше, и я чувствую себя отлично».

Спортивная карьера Льюиса закончилась еще в 1996 (он тогда официально ушел из большого спорта), но активная жизнь для Карла далеко не закончилась. Он даже хотел баллотироваться в Сенат штата Нью-Джерси (от демократической партии) в 2011 году, но помешали некоторые формальности, связанные с необходимой длительностью проживания в штате. Зато Льюис снялся в пяти художественных фильмах, а в 2011 «засветился» в ряду других выдающихся американских спортсменов в необычной документальной картине «Challenging Impossibility» про то как известный индийский духовный лидер Шри Чинмой начиная с 54 лет стал поднимать рекордные тяжести (макс. 960 кг) силой медитации. Льюс также организовал благотворительный фонд «Carl Lewis Foundation», который помогает подросткам и молодым семьям начать вести активный образ жизни, приобрести и сохранить крепкое здоровье.

В предисловии к книге веганских рецептов шеф-повара Жаннекен Беннетта «Very Vegetarian» («Очень вегетарианское») Льюис предупреждает о вреде «быстрого питания». Он напоминает, что такая еда, как печенье, картофельные чипсы, конфеты, газированные напитки малопитательны и при этом чрезвычайно вредны, т.к. напичканы химическими добавками. Он также говорит о том, что многие виды сыра и молочных продуктов содержат насыщенные жиры и холестерин, закупоривающие артерии. Льис утверждает, что переход на веганское питание не обязательно означает необходимость рыскать по магазинам в поисках каких-то экзотических продуктов. Любопытно, что в книге Беннетта, которая рассказывает, как научиться готовить несложные веганские блюда из доступных продуктов, есть и несколько рецептов самого Льюиса.

Льюис пишет в предисловиик к этому любопытному изданию: «Я знаю, многие люди думают, что питаться как вегетарианец – это значит, жертвовать многим, отказывать себе. Однако <… > веганская диета на самом деле довольно сибаритская – ведь веганы регулярно потребляют лучшее из того, что может предложить природа». Он утверждает, что именно питаясь по-вегански можно есть больше, и при этом не толстеть, в то время как ожирение – настоящий бич развитых стран, таких как США, Великобритания, Япония.

Карл утверждает: «Ваше тело – ваш храм. Питайте его правильно, тогда оно будет вам хорошо служить, и проживет дольше». Льюис напоминает также об ответственности, он говорит: «Вы сами решаете, чем и как питаться, никто не может заставить вас есть то, что вы не хотите»! Более того, он подчеркивает, что быть веганом – значит относиться бережно, с пониманием, ответственностью и уважением не только к своему собственному телу, но и к миру вокруг нас – не вредить и не разрушать, ни собственное тело, ни окружающую среду тем, что мы едим.